Kelly heeft mindfulness en fysieke beweging in haar bedrijf samengevoegd tot een formule voor vrouwen om ’less stress en more happiness’ te ervaren. Tijdens een burn-out ontdekte ze haar passie om vrouwen te bewegen richting zelfzorg-expert: mind, body & soul. Daarnaast heeft Kelly, samen met collega Verona de Waal, een nieuw en uniek Selfcare Running concept voor vrouwen gelanceerd: SlowRun®.
Contact
Mindfulness Trainer, Running therapeut, Ademcoach en Yin Yoga docente.
Kelly Schockman
Kelly heeft mindfulness en fysieke beweging in haar bedrijf samengevoegd tot een formule voor vrouwen om ’less stress en more happiness’ te ervaren. Tijdens een burn-out ontdekte ze haar passie om vrouwen te bewegen richting zelfzorg-expert: mind, body & soul. Daarnaast heeft Kelly, samen met collega Verona de Waal, een nieuw en uniek Selfcare Running concept voor vrouwen gelanceerd: SpiritRun Nederland. Een combinatie van hardlopen, mindfulness, hormoon- en yin yoga, ademtechnieken, meditatie en gebalanceerde voeding. Zij helpen hiermee vrouwen om meer ontspannen en aandachtig te leven en bewegen. In ieders eigen unieke tempo. Meer informatie over Kelly en haar slowrun vind je op www.spiritrunning.nl | www.mindfulandhappy.nl
